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Un viaggio di guarigione interiore per un futuro consapevole: la mia nuova vita nasce a Bali

My Ideal Traveling > News > Un viaggio di guarigione interiore per un futuro consapevole: la mia nuova vita nasce a Bali

Nella mia storia personale c’è un prima e un dopo la nascita di My Ideal Traveling. Il prima è segnato dal “rumore di fondo”, da una diffusa paura di cambiare, tentare, sperimentare. Il dopo è definito dal sorriso, dalla consapevolezza di me stessa, della volontà di crescere, dal coraggio di osare senza garanzie.

Nella mia storia personale c’è un prima e un dopo Bali, perché è in questo luogo dell’anima dove ho maturato il cambiamento, ho lasciato fluire i pensieri e scorrere l’energia perché accendesse le mie intenzioni concretizzandole in azioni. Al Pranaveda, retreat ayurvedico e olistico nel nord dell’isola, praticando yoga e meditazione, ho imparato non solo ad entrare in contatto con il mio “io” più profondo, ma soprattutto a massimizzare la mia forza fisica e mentale, a riconoscere cosa concretamente migliorasse la qualità della mia esistenza.

In questo rifugio di pace ho sentito il flusso della vita scorrermi nel corpo e come linfa rigenerarmi rendendomi cosciente della mia potenza. Immersa nella natura mi sono lasciata guidare dal fiume di energia che mi attraversava regalandomi sensazioni di compiutezza e di benessere che solo l’amore per sé, per gli altri, per il mondo che ci circonda riescono a dare. Quella che doveva essere una vacanza benessere a Bali, una tappa esplorativa nei miei percorsi di scoperta di luoghi e retreat detox, yoga, ayurvedici, si è così trasformata in una esperienza di rinascita, di valorizzazione e di motivazione.

Cullata e protetta, guidata da maestri di yoga e meditazione, ho appreso come ridurre il moto delle onde cerebrali beta, causa del costante brusio di fondo che accompagnava le mie giornate, a vantaggio delle alfa, naturale viatico del pensiero verso stati più profondi. I limiti saltano, i timori cedono spazio alla voglia di fare, le insicurezze si ritirano lasciando spazio alle pulsioni e lo sguardo si volge verso l’altro, cambiando prospettiva.  Bali è stato un viaggio di guarigione interiore, un pit stop nella mia evoluzione, uno spartiacque nella mia vita: qui ho trovato l’incentivo per  disegnare il futuro che volevo, forte della pace della mente raggiunta, della sensazione di rejuvenation di corpo e spirito, dell’itinerario olistico intrapreso. Qui ho re-imparato ad ascoltarmi, ho ritrovato lucidità, ho seguito quanto corpo, mente e spirito mi indicavano come via per la felicità. My Ideal Traveling è nata al mio rientro da un resort olistico che ha rappresentato la mia prima, vera, nuova “casa”.

 

My Ideal Traveling

“Mi sono spesso trovata con una valigia da preparare, un cambiamento radicale da affrontare, una nuova dimensione da trovare. Mutamenti di vita e di prospettive da gestire che mi hanno condotto alla mia metamorfosi più autentica: fare dell’esperienza di viaggio una professione.

Ho voluto offrire una rosa di percorsi wellbeing che fossero itinerari di evoluzione dove rilassarsi, staccare la mente, ma soprattutto imparare a nutrirsi correttamente, a fare movimento, a recuperare il valore e l’importanza del sentirsi tutt’uno con la natura. Viaggiare non è solo spostarsi o intraprendere un itinerario, è una strada da percorrere per raggiungere il proprio centro e per direzionarsi verso l’altro, il diverso. Da qui nasce la nostra vera ricchezza interiore“.
Monica Bevacqua, My Ideal Traveling founder


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