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ayurveda
Qu'est-ce exactement le Panchakarma? Panchakarma est un terme sanskrit désignant le processus ayurvédique de détoxification et de purification du corps. Le terme est dérivé des mots racines, pancha, qui signifie "cinq", et karma, qui signifie "action", qui fait ici référence aux cinq traitements utilisés pour nettoyer et purifier le corps. Le programme traditionnel de Panchakarma...
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Si la vie est une relation continue - interaction entre le corps, les organes des sens, l'esprit et l'âme, l'homme en bonne santé est celui dans lequel "toutes les composantes du corps sont en équilibre et l'esprit, les sens et l'esprit toujours satisfaits".
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Trouver son propre chemin vers le bien-être, retrouver son centre en apprenant à écouter le corps et à donner la parole à l'âme, s'ouvrir à de nouvelles formes thérapeutiques, extraordinairement nouvelles pour la culture occidentale mais anciennes pour la culture orientale, pour commencer un nouveau chemin existentiel dans lequel corps et esprit dialoguent en harmonie.
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Quand on pense au Vietnam on a a plein d’images, sauf celle d’un paradis où la culture du bien-être règne en maître et où il est facile de retrouver la paix intérieure et un sentiment généralisé de sérénité.
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La Biodanza aide à trouver l'intégration, en stimulant la fonction de connexion avec la vie et en se connectant avec nous-mêmes, les uns avec les autres et avec l'univers. S'intégrer à soi-même, c'est redécouvrir l'unité psychophysique. Intégrer avec l'autre, c'est redécouvrir le lien originel qui nous unit. L’intégration à l’Univers signifie renouer le lien profond...
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Mon nom est Raffaella, j’ai  42 ans et ma est pleine de « bruit »: je travaille dans le monde de la communication et le contact avec les gens, avec leurs problèmes et la gestion des conflits sont mon pain quotidien. Un travail que j'aime mais qui est énervant. Après 2 ans de non-stop j'ai...
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Être consciente est une priorité pour moi quand je commence un nouveau chemin, que ce soit professionnel ou personnel. Quand j'ai commencé à m'intéresser à l'Ayurveda, il était naturel d'essayer d'approfondir les aspects fondamentaux en étant guidé par ceux qui connaissaient en profondeur cette médecine ancienne capable de redessiner une nouvelle approche à la vie....
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J'ai appris avvec le temps qu'il n'y a pas une seule Inde mais un millier, marquées par des langues, des cultures, des cuisines différentes mais profondément égales car liées par un dénominateur commun qui les définit. C'est le fil du mysticisme profond, du voyage de l'âme, de la découverte de l'intériorité qui se lit dans...
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 Je me souviens de mon premier voyage au Kerala. L'étonnement et la peur de percevoir la force d'un lieu  où  l’énergie pousse du sol. Le désir de régénération puissante que chaque jour je respirais seulement en marchant et en regardant dans les yeux de ses habitants. J'ai vraiment compris ce qu'était l'ayurveda et combien une...
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