Qual è la filosofia della medicina ayurvedica?

L’Ayurveda è un sistema di medicina tradizionale che ha le sue origini in India: la conoscenza della vita che è inscritta nei Veda. I Veda sono i testi sacri alla base della filosofia indiana.

“Ayur” in sanscrito significa vita, e “Veda” scienza o conoscenza. L’Ayurveda è quindi “la conoscenza della vita o della longevità”.

Secondo la filosofia dell’Ayurveda, ogni essere vivente e non vivente in questo Universo è una combinazione di cinque elementi eterni fondamentali, chiamati Pancha Maha Bhoothas e le leggi dell’Universo sono le stesse che regolano il microcosmo umano. In realtà, il corpo umano riflette i cinque elementi che compongono l’universo, aria, terra, fuoco, acqua ed etere e ogni cellula del corpo contiene tutte le proprietà dell’Universo. Questi elementi eterni si manifestano nel corpo umano sotto forma di tre principi fondamentali o stati d’animo – Thridosha in sanscrito: Vatha, Pitha, Kapha. Corpo, mente e anima sono in una relazione interdipendente e interagiscono tra loro nel creare la vita dell’individuo.

I principi di base sono i seguenti:

• Tutto nell’universo, sia vivente che non vivente, è unito perché tutto nell’Universo è composto degli stessi elementi naturali: etere, aria, fuoco, acqua e terra.

• Siamo profondamente legati all’ambiente.

• Siamo in buona salute se manteniamo un buon equilibrio nella connessione con gli altri e con l’Universo.

• La nostra armonia con l’Universo è spesso disturbata da un cattivo stile di vita. Scelte sbagliate nell’alimentazione, mancanza di esercizio fisico e cattive relazioni possono portarci a squilibri emotivi e fisici e come conseguenza alle malattie.

• Siamo responsabili delle nostre scelte e della nostra salute.

Nell’Ayurveda, la salute perfetta è definita come “un equilibrio tra corpo, mente, spirito e benessere sociale”.

Un soggiorno ayurvedico diventa così uno strumento per aiutare l’individuo a mantenere una buona salute e il benessere che lo aiuterà a perseguire gli obiettivi della vita, uno strumento per promuovere la vita stessa. Con un approccio olistico, per guidare gli esseri umani nella loro interezza e completezza, come parte dell’Universo. Per vivere nel benessere, l’individuo deve vivere in armonia con se stesso, con la società in cui vive e quindi con l’Universo a cui appartiene.

Quali sono i trattamenti ayurvedici più adatti alle tue esigenze? Il medico ayurvedico durante il consulto quotidiano, ti guiderà attraverso il giusto stile di vita e alimentazione per un rinnovato equilibrio e stabilirà la cura ayurvedica in base alla costituzione individuale e alle necessità.

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