L'Ayurveda ne contemple pas de systèmes diététiques compliqués, mais il suggère des remèdes simples et très efficaces pour aider à contrôler le poids de manière saineEn savoir plus
Le centre Prakriti Shakti: une clinique pour un séjour de bien-être qui guide l'individu à travers un voyage d'auto-transformation dans lequel le pouvoir d'auto-guérison développe la capacité de corriger un mode de vie inapproprié et de le transformer en un état de calme et d'harmonieEn savoir plus
L’Ayurveda est un sistème de médecine traditionnelle né en Inde il y a des millières d’années devenu très populaire dans les dernières décennies en Europe et dans les pays occidentaux en général. De plus en plus de centres de bien-être proposent des massages ayurvédiques, mais l’Ayurveda est beaucoup plus qu’un massage relaxant ou un rituel...En savoir plus
L'approche holistique de la santé repose sur plusieurs éléments dont certains sont souvent négligés: la santé physique, la nutrition, les émotions, le bien-être social, la spiritualité, la curiosité intellectuelle, l'autonomie financière et l'environnement.En savoir plus
Ce qui nous bloque dans la vie, c'est la vaine tentative de contrôler quelque chose que nous ne pouvons pas contrôler. Faire des choix, changer, implique toujours de savoir lâcher quelque chose, des parties de nous-mêmes. Nous ne pouvons pas rester immuables dans le temps et dans les circonstances. Vivre, c'est aussi mourir un peu,...En savoir plus
Voyager pour se comprendre. Pour se régénérer. Pour se retrouver. Faire l'expérience d'une nouvelle dimension de soi appelée à sortir de ses zones de confort et à s'ouvrir sur le monde.En savoir plus
L'estime de soi joue un rôle fondamental dans notre vie. J'ose dire que c'est le moteur de nos vies. Et ce n'est plus un mystère que l'estime de soi et le bien-être soient étroitement liés. Avoir la conscience de soi et l'estime de soi est la clé pour être heureux à l'intérieur et pour vivre...En savoir plus
Le Nattika Beach Ayurveda Resort offre désormais la possibilité d'assister à des cours de yoga quotidiens en ligne le matin, d'assister à des cours de cuisine ayurvédique et de recevoir des informations et des conseils précieux pour définir l’hygiène de vie ayurvédique qui nous convient le mieux. Les séances de yoga en ligne sont spécialement...En savoir plus