authentic ayurvedic cure

Il disturbo legati all’ansia stanno diventando un problema di salute comune nelle nostre società abituate ormai ad un ritmo di vita molto stressante.Leggi tutto

Il centro Prakriti Shakti: una clinica per un soggiorno benessere che guida l’individuo attraverso un viaggio di autotrasformazione in cui il potere di autoguarigione sviluppa la capacità di correggere uno stile di vita inappropriato e di trasformarlo in uno stato di calma e armonia.Leggi tutto

L'Ayurveda è un sistema di medicina tradizionale nato in India migliaia di anni fa che ha guadagnato molta popolarità negli ultimi decenni in Europa e nei paesi occidentali in generale. Sempre più centri benessere propongono massaggi ayurvedici, ma l'Ayurveda è molto più di un massaggio rilassante o di un rituale di benessere. L'Ayurveda è un...Leggi tutto

Ci sono diversi elementi su cui si basa l'approccio olistico alla salute, alcuni dei quali spesso negletti: salute fisica, alimentazione, emozioni, benessere sociale, spiritualità, curiosità intellettuale, indipendenza finanziaria e ambiente. Questi pilastri in realtà sono solo dei punti di riferimento, non dei precetti. Il percorso verso il benessere è infatti individuale. La genetica, la personalità...Leggi tutto

Ciò che ci blocca nella vita è il vano tentativo di controllare qualcosa che non possiamo controllare. Fare delle scelte, cambiare, implica sempre saper lasciare andare qualcosa, parti di noi. Non possiamo rimanere immutabili nel tempo e nelle circostanze. Vivere è anche morire un po', ogni giorno, dal giorno in cui nasciamo. L'immutabilità non esiste,...Leggi tutto

Viaggiare per capirsi. Per rigenerarsi. Per ritrovarsi. Per sperimentare una nuova dimensione del sé chiamato ad abbandonare le proprie zone di comfort ed aprirsi al mondo. My Ideal Traveling nasce con questo obiettivo: consentire di intraprendere viaggi interiori che scelgono come palcoscenico il mondo, come basi retreat votati alle pratiche olistiche, all’Ayurveda e alla Medicina...Leggi tutto

L’autostima gioca un ruolo fondamentale nella nostra vita. Oserei dire che è il motore delle nostre vite. E non è più un mistero il fatto che autostima e benessere siano strettamente correlati. Avere consapevolezza di sé e del proprio valore è la chiave per essere felici dentro e per vivere la propria vita con positività...Leggi tutto

È disponibile anche il corso di certificazione online Nattika Gurukulam: una serie di lezioni online su vari argomenti per chi vuole imparare l'Ayurveda in modo più semplice.Leggi tutto