Aujourd’hui le mot bien-être est beaucoup utilisé et les offres de « vacances bien-être » fleurissent partout : à partir du week-end dans un hôtel avec un petit spa, tout se définit comme séjour bien-être et à sa manière tout l’est. Mais qu’est-ce qu’un voyage holistique, un voyage bien-être selon la philosophie My Ideal Traveling ?
Je dirais que notre devise est : « Nous ne faisons pas voyager les personnes pour qu’elles s’échappent de leur vie, mais pour que leur vie ne leur échappe pas des mains ».
Voyager pour se comprendre. Pour se régénérer. Pour se retrouver. Faire l’expérience d’une nouvelle dimension de soi appelée à sortir de ses zones de confort et à s’ouvrir sur le monde.
My Ideal Traveling est né avec cet objectif : permettre d’entreprendre des voyages intérieurs qui choisissent le monde comme scène, comme bases de retraites consacrées aux pratiques holistiques, à l ‘Ayurveda ou à la Médecine Orientale et comme compagnons de voyage des spécialistes capables de soutenir, motiver et suggérer des traitements et des itinéraires qui impliquent le corps et l’esprit. Le voyage retrouve ainsi sa dimension universelle d’exploration et de découverte non seulement de nouveaux lieux et cultures, mais aussi de son individualité et de ses besoins les plus authentiques, étouffés souvent par des couches de bruit, d’engagements, de stress. Yoga, Méditation, Ayurveda, soins holistiques deviennent donc des clés d’accès à une dimension plus consciente et authentique. Des vacances qui conduisent à une amélioration de la santé physique et mentale. Pour ceux qui ont un objectif précis en tête, que ce soit pour améliorer leur condition physique, perdre du poids, réduire le stress, alors l’option recommandée est de choisir des retraites dédiées exclusivement au bien-être. Il existe de nombreuses retraites de yoga, des centres ayurvédiques authentiques, des structures spécialisées dans les programmes de bien-être, des retraites de bien-être. L’avantage de ce type d’établissements est qu’ils sont dédiés exclusivement aux programmes de bien-être, à la médecine naturelle, avec des équipes dédiées et tous les hôtes ayant le même objectif : prendre soin d’eux-mêmes. Ces hôtels sont donc parfaitement adaptés au voyageur seul car il peut se concentrer entièrement sur lui-même et ses objectifs de bien-être tout au long de son séjour sans aucune distraction.
Ce n’est pas seulement pour le bien-être physique qu’on choisit des vacances bien-être, une retraite : bien plus souvent on la choisit parce qu’on a besoin d’un moment de reconnexion profonde avec soi-même, un moment de repos du stress de la vie quotidienne, un besoin de comprendre ses priorités. Le parcours bien-être devient alors une life coach retreat pour apprendre les outils pour se sentir bien.
Chaque retraite offre la possibilité de s’adonner à des programmes curatifs ou simplement relaxants basés sur des méthodes holistiques traditionnelles telles que les techniques de médecine naturelle moderne ou l’Ayurveda. Séances de yoga, méditation, soins ayurvédiques, massages, mais aussi soins détox favorisent la récupération du bien-être psycho-physique et stimulent l’auto-guérison naturelle du corps au nom de l’harmonie. Les chemins empruntés deviennent ainsi le point de départ pour « changer de rythme » et laisser place à une nouvelle façon de vivre la vie. Plus consciente, plus attentive à sa voix intérieure, plus centrée.
Que ce soit pour un séjour ayurvédique, une retraite de yoga, un programme de méditation ou un programme d’amaigrissement, un séjour détox ou un programme de santé spécifique, l’expérience acquise par les opérateurs My Ideal Traveling sur le terrain, grâce à une vérification personnelle de tous des centres, ce n’est pas seulement un indice de sécurité des solutions proposées, mais aussi une clef de voûte pour définir des parcours véritablement individualisés.
« Je me suis souvent retrouvé avec une valise à préparer, un changement radical à affronter, une nouvelle dimension à trouver. Des changements dans la vie et des perspectives à gérer qui m’ont conduit à ma métamorphose la plus authentique: faire du voyage un métier.