Oui on le sait, après tant de mois de confinement mondial, nous aimerions tous nous retrouver uniquement en présence, faire nos valises et partir pour un séjour ayurvédique au Kerala au milieu de la luxuriante verdure tropicale. Mais nous ne sommes pas encore autorisés. Cependant, grâce à la technologie, nous avons au moins la possibilité de rester en contact avec nos équipes ayurvédiques préférées qui sont prêtes à partager leurs ressources ayurvédiques les plus importantes. Il ne sera pas possible de faire une cure ayurvédique complète en Inde, mais il est possible de rester en contact avec des médecins et des professeurs de yoga pour une aide et des conseils précieux.
Le Nattika Beach Ayurveda Resort offre désormais la possibilité d’assister à des cours de yoga quotidiens en ligne le matin, d’assister à des cours de cuisine ayurvédique et de recevoir des informations et des conseils précieux pour définir l’hygiène de vie ayurvédique qui nous convient le mieux. Les séances de yoga en ligne sont spécialement conçues pour répondre aux besoins individuels. L’instructeur guidera la prise de conscience dans des du corps spécifiques pour améliorer l’intuition naturelle du corps avec des ajustements manuels pour la pratique correcte de chaque asana.
Le Pranayama guidé (respiration yogique) éliminera les blocages des canaux énergétiques subtils et augmentera la vitalité et la relaxation. À travers des cours de méditation, diverses techniques seront pratiquées pour harmoniser le corps et l’esprit.
Mais pas que des cours de yoga et de cuisine ! Le cours de certification en ligne Nattika Gurukulam est également disponible : une série de cours en ligne sur divers sujets pour ceux qui souhaitent apprendre l’Ayurveda de manière plus simple. Conçu par la faculté d’Ayurveda hautement expérimentée, le cours est organisé avec des terminologies simples pour un apprentissage facile et est enseigné par une équipe de médecins expérimentés du Nattika Ayurveda Resort.
COURS
Niveau 1- Notions de base de l’Ayurveda
Durée du cours : 1 mois (12 séances – 3 séances par semaine)
Détails : Le cours de base de l’Ayurveda explique les concepts/termes des bases de l’Ayurveda, introduit le concept de Dosha, les concepts liés aux cinq éléments (Panchmahabhuta), Agni, Malas, la constitution du corps et d’autres concepts fondamentaux pour construire une bonne base pour d’autres études complémentaires.
Niveau 2 – Certificat Avancé en Ayurvéda
Durée du cours : 1 mois (12 séances – 3 séances par semaine)
Détails: Ce cours vous permet de comprendre les concepts et procédures intermédiaires et avancés en Ayurveda tels que le concept de maladie et de traitements ayurvédiques, la pathologie des maladies, l’application du régime quotidien et le régime saisonnier dans la vie quotidienne basé sur les principes de l’Ayurveda, le concept du régime ayurvédique et sa classification basée sur le Dosha, détails sur les méthodes du Panchkarma.
Dans l’attente de notre prochain voyage ayurvédique en Inde avec une cure ayurvédique authentique, préparons-nous en apprenant plus sur cette fascinante science de la vie !
Pour plus de détails sur l’inscription aux cours de yoga, aux cours de cuisine ayurvédique et au cours d’Ayurveda en ligne au Nattika Ayurveda Resort, contactez-nous sur info@myidealtraveling.com
« Je me suis souvent retrouvé avec une valise à préparer, un changement radical à affronter, une nouvelle dimension à trouver. Des changements dans la vie et des perspectives à gérer qui m’ont conduit à ma métamorphose la plus authentique: faire du voyage un métier.