Sogni un’oasi di benessere immersa nella natura dove è possibile rigenerarsi e riequilibrare corpo e mente, un luogo dove prendere cura di te stesso e ritrovare l’armonia interiore? sei nel posto giusto!
Le settimane del ben-essere di San Lorenzo della Rabatta in Umbria, sono un’esperienza unica, che ti permetterà di immergerti in una serie di attività legate al riequilibrio biochimico e bioenergetico.
Potrai praticare yoga, ricevere trattamenti olistici, meditare, rilassarti in piscina, partecipare a incontri di psicologia, di voicework e molto altro ancora. Molto più di un ritiro yoga, una vacanza benessere a tutto tondo.
Il filo conduttore una filosofia che si basa sulla consapevolezza del corpo e della mente.
Attraverso la pratica di attività come la mindfulness, la meditazione e lo Shinrin-Yoku, riscoprendo la bellezza della natura e ristabilendo un contatto profondo con sé stessi.
Durante la settimana ci saranno anche momenti ludici e riflessivi, come incontri letterari e attività creative, che permetteranno ad ognuno di esprimere la propria creatività e di “stare bene”
Se desideri trascorrere una settimana indimenticabile, circondato dalla natura, per dare Pace alla Mente, Gioia ad Energia al Cuore, non esitare a contattarci. Siamo sempre pronti ad accoglierti e a offrirti un’esperienza di vacanza benessere completa e rigenerante.
il calendario delle settimane:
• Domenica 23 a Sabato 29 Luglio;
• Domenica 30 Luglio a Sabato 5 Agosto;
• Domenica 6 a Sabato 12 Agosto;
• Domenica 13 a Sabato 19 Agosto.
“Mi sono spesso trovata con una valigia da preparare, un cambiamento radicale da affrontare, una nuova dimensione da trovare. Mutamenti di vita e di prospettive da gestire che mi hanno condotto alla mia metamorfosi più autentica: fare dell’esperienza di viaggio una professione.