E’ durante un ritiro yoga in India che ho scoperto i mantra, scoperta che mi ha permesso di trasformare questo ritiro in un momento di vacanza benessere profonda.Leggi tutto

Forse non è un viaggio benessere tra i più classici, come quelli che proponiamo abitualmente, ma un viaggio in Uzbekistan è un tuffo nella magia e nel passato, creando emozioni di benessere grandiose come quelle di un ritiro yoga o di un ritiro di midfulness.Leggi tutto

La primavera inoltrata, porta con sé la voglia di vacanza, di tempo libero, di natura e perché no di offrirsi un ritiro yoga, un ritiro mindfulness o una cura ayurvedica. La ricerca del mare la fa sempre da padrona.Leggi tutto

L'Ayurveda non contempla sistemi dietetici complicati, ma suggerisce alcuni rimedi semplici e molto efficaci per aiutare il controllo del peso, in modo sanoLeggi tutto

Meditare non significa isolarsi, avere esperienze sconvolgenti o controllare la mente. La meditazione è innanzitutto un allenamento alla consapevolezza.Leggi tutto

Il centro Prakriti Shakti: una clinica per un soggiorno benessere che guida l’individuo attraverso un viaggio di autotrasformazione in cui il potere di autoguarigione sviluppa la capacità di correggere uno stile di vita inappropriato e di trasformarlo in uno stato di calma e armonia.Leggi tutto

L'Ayurveda è un sistema di medicina tradizionale nato in India migliaia di anni fa che ha guadagnato molta popolarità negli ultimi decenni in Europa e nei paesi occidentali in generale. Sempre più centri benessere propongono massaggi ayurvedici, ma l'Ayurveda è molto più di un massaggio rilassante o di un rituale di benessere. L'Ayurveda è un...Leggi tutto

Credo che questa sia la domanda che la maggior parte dei viaggiatori si pone in questo momento. Se la voglia di viaggiare è chiaramente vivissima, lo dimostra il numero di richieste che riceviamo, le domande che i viaggiatori si pongono sono ancora tante. Ma non sarà pericoloso andare in India per una cura ayurvedica? Lo...Leggi tutto

Destinazione Sri Lanka ! Questa piccola perla adagiata sull'Oceano Indiano che, negli anni, ha assunto soprannomi, uno più poetico dell'altro: Serendib, la Lacrima dell'India, l'Isola Risplendente, l'Isola del Dharma, la Perla d'Oriente, Ceylon... Tale varietà di appellativi testimonia la sua ricchezza, la sua bellezza e l'immensa attrazione che suscita in chi lo scopre.Leggi tutto

Sono disponibili le nuove date per il ritiro Yoga a Tenerife per il 2022!Leggi tutto