J’ai approché le monde du yoga par hasard. J’ai vécu une période de grandes tensions, pendant laquelle le corps et l’esprit voyageaient sur des voies parallèles avec des inévitables pannes émotionnelles et physiques, signes évidents de la nécessité de changer de cap. Mon changement est venu avec l’opportunité de prendre part à des vacances de yoga. L’approche initiale, curieuse, était douce: approcher cette pratique me permettait progressivement de comprendre si je le ressentais dans mes cordes, les rechutes qu’il avait dans mon expérience même si loin de la vie quotidienne, quels sentiments cela me causait. La présence d’autres personnes qui voulaient expérimenter et s’expérimenter – mais laissant aussi de la place au pur plaisir du voyage – était une précieuse plate-forme pour amorcer un chemin d’éveil.
De la vacance yoga à la retraite yoga, le passage était court mais raisonné. Beaucoup plus axée sur la pratique, cette solution a été l’évolution naturelle de mon itinéraire personnel de recherche, de connexion avec moi-même, de réappropriation de cette harmonie entre l’âme et le corps dont j’étais depuis longtemps devenue orpheline. Une retraite de yoga est une réelle opportunité de déconnecter d’écouter, d’oublier le « bruit » externe et de redéfinition de vos espaces et de votre temps. Une expérience avec un taux élevé d’implication émotionnelle qui nécessite un esprit clair pour capturer tous les signaux provenant de notre inconscient-conscient. Mais les bénéfices qu’elle offre vont encore plus loin et parlent le langage du pur bien-être, grâce à la libération de l’énergie, à la révision des habitudes de vie – de la nutrition au sommeil – et à la rencontre avec des personnes liées à une même sensibilité. Bien des années après ces premières vacances, un long chemin a été parcouru et de nombreuses révolutions ont été entreprises: le yoga, initiateur et détonateur, est aujourd’hui un partenaire fidèle.
« Je me suis souvent retrouvé avec une valise à préparer, un changement radical à affronter, une nouvelle dimension à trouver. Des changements dans la vie et des perspectives à gérer qui m’ont conduit à ma métamorphose la plus authentique: faire du voyage un métier.