Panchakarma est un mot sanskrit désignant le processus ayurvédique de détoxification et de purification du corps. Le terme derive de la racine des mots sanskrits, pancha, qui signifie « cinq », et karma, qui signifie « action », qui désigne ici les cinq traitements ayurvédiques utilisés pour nettoyer le corps. Le programme traditionnel ayurvédique Panchakarma est la forme la plus naturelle et la plus complète de nettoyage du corps. Le but du soin Ayurvédique Panchakarma est de purifier le corps en profondeur pour rééquilibrer les Doshas et rétablir la bonne circulation des énergies. Panchakarma est une méthodologie de traitement ayurvédique spécialisée dans l’élimination profonde des toxines de notre corps au niveau cellulaire.
Nous pouvons dire que la thérapie ayurvédique Panchakarma est bien plus qu’un simple traitement ayurvédique, c’est une expérience profondément transformatrice et nous pouvons également dire que c’est une solution ancienne pour de nombreuses maladies modernes. En fait, le Panchakarma nettoie le corps au niveau cellulaire et renforce la capacité d’auto-guérison de notre corps. Mais le Panchakarma n’est pas pour tout le monde. Ce soin ayurvédique ne doit être pratiqué que sur avis d’un médecin ayurvédique. Le facteur le plus important est la volonté et les intentions du patient de vraiment guérir et d’abandonner les habitudes malsaines. Le médecin détermine le « Rogi Bala » ou la force du patient et adapte le plan de traitement en conséquence.
Le programme, toujours résidentiel, peut être réalisé dans des centres ayurvédiques lors d’un séjour ayurvédique et commence par l’amélioration de la digestion au niveau cellulaire et gastro-intestinal par la stimulation des sucs gastriques. Puis Snehapana, qui consiste à prendre du ghee médicamenteux pendant trois ou sept jours à des doses différentes selon la situation personnelle. L’étape suivante est Snehana, qui consiste à appliquer de l’huile sur tout le corps avec une technique de massage qui aide les toxines à se déplacer dans le tractus gastro-intestinal. Parallèlement à cela, il y a Svedana ou transpiration thérapeutique qui est effectuée tous les jours après Snehana. La deuxième phase du processus Panchakarma consiste en une purification qui comprend Vemana -vomissements, Virechana-purification, Basthi-huile et décoction avec lavement et enfin Nasya – élimination des toxines par le passage nasal. La troisième phase, Paschatkarma, se concentre sur des régimes spéciaux pour reposer et rajeunir le système purifié, avec des remèdes naturels à base de plantes pour reconstituer les enzymes digestives et le système immunitaire.
Si vous souhaitez connaître les meilleurs centres ayurvédiques où bénéficier d’un traitement ayurvédique Panchakarma authentique, contactez-nous sur: info@myidealtraeling.com
« Je me suis souvent retrouvé avec une valise à préparer, un changement radical à affronter, une nouvelle dimension à trouver. Des changements dans la vie et des perspectives à gérer qui m’ont conduit à ma métamorphose la plus authentique: faire du voyage un métier.