Trouver son propre chemin vers le bien-être, retrouver son centre en apprenant à écouter le corps et à donner la parole à l'âme, s'ouvrir à de nouvelles formes thérapeutiques, extraordinairement nouvelles pour la culture occidentale mais anciennes pour la culture orientale, pour commencer un nouveau chemin existentiel dans lequel corps et esprit dialoguent en harmonie.En savoir plus

Depuis toujours, dans le monde entier, les fidèles des diverses traditions spirituelles effectuent au moins une fois dans leur vie un pèlerinage pour sortir des lieux communs, des habitudes et de la routine quotidienne et reprendre contact avec soi-mêmes. La volonté, la pensée et les sensations permettent d’atteindre un objectif et de se connecter avec...En savoir plus

Mon dernier séjour en Thaïlande a été une immersion sans précédent dans la lenteur et la paix. Mon voyage m'a conduite à Hua Hin, au sud de Bangkok, la première station balnéaire thaïlandaise, dans les années 1920 une halte pour les riches Thaïs à la recherche de charme et de repos.En savoir plus

Dans ce coin de Sicile que vous vous n'attendez pas, dans ce lieu où vous pouvez rencontrer le monde, toutes les differences de culture tombent, les habitudes sont plus saines et de nouvelles perspectives sont dessinées. La puissance du kite surf, du yoga et de l'environnement qui l'emporte sur tout.En savoir plus

Un voyage au cœur qui restaure l'esprit et le corps, une exploration de sa propre spiritualité à travers la connaissance chamanique, la connexion avec la terre et ses éléments les plus énergétiques. Le mini trek Inca testé au Pérou est une expérience "complète" et "vitale" dans laquelle la taille des vacances laisse naturellement place au...En savoir plus

Dans mon histoire personnelle, il y a un avant et un après My Ideal Traveling. Le premier est marqué par le "bruit de fond", par une peur généralisée du changement, peur d’essayer,  d’expérimenter. L'après est défini par le sourire, la conscience de moi-même, le désir de grandir, le courage d'oser sans garanties.En savoir plus

Zanzibar n'est pas seulement des plages immaculées, des récifs coralliens colorés et des plantations d'épices infinies qui inondent l'air de parfum, c'est aussi un nid de culture et d'histoire, une mosaïque de traditions, un creuset d'humanité. Chaque cabane, temple et cour donnent la voix à l'orgueil de ce joyau de la couronne d'Afrique de l'Est...En savoir plus

Ma première fois en Grèce c’était il y a longtemps, j'y suis arrivé pour mon travail, je n’avais pas beaucoup de temps, ni la chance de voir quoi que ce soit. Mais je sentais que le pays de Socrate, Héraclite et Platon aurait eu beaucoup à me dire et que c'était aussi "autre" que des...En savoir plus

Quand on pense au Vietnam on a a plein d’images, sauf celle d’un paradis où la culture du bien-être règne en maître et où il est facile de retrouver la paix intérieure et un sentiment généralisé de sérénité.En savoir plus

La Biodanza aide à trouver l'intégration, en stimulant la fonction de connexion avec la vie et en se connectant avec nous-mêmes, les uns avec les autres et avec l'univers. S'intégrer à soi-même, c'est redécouvrir l'unité psychophysique. Intégrer avec l'autre, c'est redécouvrir le lien originel qui nous unit. L’intégration à l’Univers signifie renouer le lien profond...En savoir plus