+41 78 972 52 00
info@myidealtraveling.com
“Paradiso della Vita”: al Chiva-Som tutto è una esaltazione dell’esistenza, osanna all’essere nel mondo, preghiera di pace. Immersi nella tranquillità, si scopre l’arte del vivere e del gioire di ogni istante della giornata, cogliendone la forza, e si tratteggia un personale sentiero di auto scoperta. Ad accogliere in questo ritiro energetico thailandese è un consigliere del benessere, pronto ad ascoltare i bisogni del visitatore, a comprenderne le necessità più profonde, a guidarlo nel suo itinerario di rigenerazione affidato a trattamenti che portano al sublime incontro di corpo e spirito. Al Chiva-Som si impara a controllare lo stress: un giardino di serenità dove l’IO è sovrano.
Percorso A Taste of Chiva-Som
Un percorso “su misura”, valutato sulla base dei necessità personali a seguito di un colloquio e con la supervisione advisor del benessere. Un programma soft pensato per regalare nuova luce al proprio corpo, restituendogli tranquillità e bellezza. Fitness, fisioterapia e trattamenti mirati si mettono al tuo servizio nel segno del relax.
Percorso Art of detox
Appositamente studiato per riequilibrare il sistema digestivo e metabolico, questo percorso della durata di 6 giorni è personalizzato sulla base delle esigenze individuali da un team di specialisti pronti ad assistervi in ogni sua fase. Obiettivo: insegnare i presupposti per vivere “toxin free” regalando una nuova sensazione di leggerezza.
Percorso Fitness
Pensato per una durata di almeno 6 giorni, questo percorso consente di ritrovare un completo equilibrio tra corpo e mente, sentirsi bene fisicamente ed emotivamente. Un personal trainer costruirà programma adatti alle esigenze del singolo con l’obiettivo di favorire il recupero del tono muscolare, la flessibilità delle giunture, la resistenza fisica senza dimenticare il rilassamento della mente affidato alla meditazione.
Percorso Emotional Well-Being
Lo stress è la principale causa delle malattie di oggi, il detonatore del malessere personale e collettivo. Tenerlo sotto controllo e eliminare le interferenze che possono accrescerlo è la priorità di questo percorso che inizia con sessioni di Yoga Pranayama per poi proseguire con momenti di rilassamento ed esercizio fisico accompagnati da una revisione della propria dieta nel seno della naturalità e del benessere. Sei giorni per recuperare la tranquillità psico-fisica e sviluppare nuove consapevolezze.
Percorso Optimal Performance
Pensato per una durata di almeno 6 giorni, il percorso, dedicato a quanti fanno i conti con patologie dolorose o hanno difficoltà di movimento, consente al corpo di ritrovare la giusta postura, curando anche i punti di massima concentrazione della sofferenza. Un team di medici e specialisti elaborerà programmi mirati seguendo passo passo ogni loro fase.
Percorso Natural Renewal
Dedicato a chi desidera avere un maggiore controllo della propria salute, a chi combatte quotidianamente con malattie croniche o non si sente in perfetta forma, questo percorso si affida alla naturopata per costruire un programma personalizzato teso a favorire il pieno recupero psico-fisico. Un’esperienza di 6 giorni a base di Pranayama, massaggi Thai, agopuntura, terapie di disintossicazione della pelle, Yoga e meditazione in grado di promuovere significativi cambiamenti nello stile di vita e di assicurare una rigenerazione progressiva ma costante.
Percorso Spa Well-Being
Un ambiente protetto e uno staff di professionisti della fisioterapia e della bellezza elaborano percorsi mirati a recuperare il pieno benessere e a regalare coccole e serenità. Prodotti naturali e trattamenti olistici nutrono corpo e anima, favorendo il bilanciamento delle energie e la riscoperta della propria forza interiore. Per rifiorire sono sufficienti anche soli 5 giorni.
Percorso Sustainable weight- management
Il sovrappeso è uno dei maggiori pericoli per la salute: recuperare la migliore condizione fisica perdendo i chili di troppo è dunque una priorità per chi vuole preservarla. Un approccio giocoso ed educativo insegna le buone abitudini alimentari favorendo il ritrovamento della forma. Per 6 giorni un personal trainer e uno staff di nutrizionisti svilupperanno un programma mirato che tenga conto delle possibilità e dello stile di vita di ciascuno.
Percorso Yoga for life
Una buona attività Yoga può ringiovanire il corpo, calmare la mente e guarire lo spirito conferendo una sensazione di pienezza personale. Un percorso mirato, fatto di sessioni di gruppo e private, introduce non solo alla conoscenza teorica dello Yoga, ma anche della meditazione e del Pranayama. Un programma personalizzato pensato per rafforzare le parti deboli, raggiungere un miglioramento generale e ispirare un profondo cambiamento di stile di vita. Quattro le opzioni temporali: 5, 7, 10 o 14 notti.
Cell vitality
Il retreat Cell Vitality è stato accuratamente creato per supportare le persone che hanno guarite o in remissione dal cancro. Questo ritiro completo è stato sviluppato da esperti del benessere per aiutare nel recupero della vitalità e del benessere. I programmi sono creati per ogni ospite per aiutare a ritrovare l’appetito attraverso piani dietetici dedicati, stimolare il benessere fisico e mentale con l’aiuto di terapisti esperti e promuovere la salute cellulare attraverso la naturopatia.
Cranial Relief- for Migraine
Il ritiro Cranial Relief è realizzato per persone che soffrono di emicrania e mal di testa. Combinando trattamenti olistici e fisioterapici, è possibile scoprire come recuperare la stabilità attraverso la meditazione, esercizi specifici che promuovono il rilassamento dei muscoli cranio-facciali e uno speciale piano dietetico di alimenti freschi, biologici e ricchi di sostanze nutritive. Con l’armonia dei trattamenti, per provare sollievo dal mal di testa e un nuovo stile di vita di salute e benessere migliorati.
Tension release
Sfuggire alle routine che causano tensioni e liberare mente e corpo per scoprire la vera pace interiore. Il retreat Tension release è progettato con cura per aiutare le persone che soffrono di ipertensione a ritrovare un equilibrio ristoratore nella vita. Attraverso la consulenza nutrizionale per scoprire i semplici passaggi per controllare l’assunzione di sale, mantenendo un peso sano e l’uso appropriato di integratori alimentari che possono aiutare a sostenere la salute cardiovascolare. Inoltre, un’attività di fitness personalizzata può aumentare l’energia e ridurre la debolezza e l’affaticamento, fornendo un percorso completo per il rilascio della tensione.
