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Special Departures

Agosto – Dicembre 2020

YOGA & MEDITAZIONE AL SOLE DI TENERIFE

Prenditi il tempo per ricaricare le batterie, allentare la tensione e dare una spinta di positività alla tua vita. Troverai l’ispirazione che ti serve e le sane abitudini per impostare un nuovo ritmo. Una pausa per dare salute al tuo corpo, pace alla tua mente e delizia alla tua anima.

Lezioni quotidiane di yoga e meditazione

Insegnamenti e laboratori

Escursioni nelle riserve naturali

Escursioni in barca sulle scogliere di Los Gigantes con delfini e balene

Workshop di leadership e determinazione. come manifestare una vita bellissima

Dieta sana e naturale (tre pasti) per ripristinare e aumentare la vitalità.

Sole, spiaggia e natura a Tenerife

Il retreat si terrà nella spendida’Hacienda Cristoforo, il luogo perfetto per entrare in un ritmo diverso. Fuori dal turismo di massa e a 15 minuti a piedi dal mare e da 2 spiagge. Un ambiente naturale e curato nei dettagli. Palme, tartarughe, orto biologico, fattoria, piscina esotica, sala yoga in legno e angoli magici. Questo gioiello di ecoturismo si trova nel soleggiato ovest di Tenerife, in un paradiso di primavera eterna per il suo clima eccellente durante tutto l’anno. L’alloggio sarà in bellissime case in camere doppie condivise, con bagno individuale. Ma sono disponibili anche camere individuali.

Prossime date

Settimana dal 14 al 21 agosto 2020
Settimana dal 5 al 12 ottobre 2020
Settimana dal 13 al 20 ottobre 2020
Settimana dall’8 al 15 novembre 2020
Settimana dal 28 novembre al 5 dicembre 2020

Contattaci per maggiori dettagli: info@myidealtraveling.com 

 

Giugno – Ottobre 2020 (eccetto Agosto)

YOGA E WALKING A FILICUDI

Una settimana da trascorrere in uno degli angoli più belli e incontaminati della Sicilia: l’isola di Filicudi! Questa isola dell’arcipelago delle Eolie è un continuo saliscendi di sentieri sterrati con panorami eccezionali dove la vita è ancora segnata dalle tipiche case bianche eoliane e dal suono delle onde che colpiscono le rocce. Durante il viaggio, sperimenterai lo stile di vita autentico di questo luogo e le persone meravigliose che vivono qui; entra nelle case degli abitanti, mangia con i pescatori e scopri la grotta dell’artista. Ogni mattina praticherai la tua sessione di Hatha Yoga in un ambiente meraviglioso, ristabilendo il contatto dell’anima con la natura. La vacanza si concluderà  in un delizioso agriturismo sull’Etna, il vulcano più alto d’Europa!

Punti salienti:

– Lezioni di yoga guidate con vista sul mare

– Passeggiate panoramiche e incontro con la popolazione locale

– Snorkeling e scoperta della fauna marina

– Esplorazione dell’Etna, il vulcano più alto d’Europa

Itinerario

1 ° giorno: arrivo in Sicilia

Arrivo a Catania e trasferimento privato al porto di Milazzo per prendere l’aliscafo per le Isole Eolie. Check – in nel tuo delizioso alloggio a Filicudi. Filicudi, l’antica “Phoenicusa”, così chiamata per la sua vegetazione di felci che, soprattutto nell’antichità, era molto abbondante. Insieme ad Alicudi, è geologicamente la più antica e selvaggia delle Isole Eolie. Goditi una bella cena al mare per darti il ​​benvenuto in questa meravigliosa isola! Pernottamento in Bed&Breakfast

(Pasti compresi : Colazione e cena)

2 ° giorno: un nuovo giorno a Filicudi, camminando e respirando … (2 ore a piedi, + 100mt)

Il risveglio sarà con il suono delle onde e il cinguettio degli uccelli, grati per la nuova giornata che  inizierà con una sessione di yoga con vista sul mare. Successivamente, potrete godervi una prima colazione con prelibatezze locali sulla terrazza dell’ alloggio. Tempo libero per andare in spiaggia o esplorare l’isola. Nel pomeriggio, incontrerete una guida locale per camminare lungo uno dei numerosi sentieri di montagna che quest’isola offre, godendovi il paesaggio vicino al mare e gli odori della natura incontaminata. Al tramonto, potrete gustare una deliziosa cena fatta in casa su una terrazza privata locale vivendo la vita dell’isola. Pernottamento. Pasti compresi : colazione e cena.

3 ° giorno: passeggiata al Villaggio di Zucco Grande, lezione di cucina e incontro con l’artista dell’isola (4 ore a piedi, + 300mt)

Al mattino, la nostra guida naturalistica vi condurrà nel villaggio di Zucco Grande (250 m s.l.m.) ormai abbandonato; un gruppo di case fatiscenti che offrono un paesaggio affascinante. Dopo questa dolce escursione tra stradine e antiche mulattiere, vi fermerete in una tipica casa eoliana per una degustazione di prodotti e un divertente corso di cucina! Pausa caffè in un’autentica casa / museo scavata nella roccia con viste mozzafiato. Pomeriggio libero per qualche immersione in spiaggia o per una passeggiata nel villaggio. Al tramonto riunione sulla terrazza dell’alloggio per una meditazione di gruppo e una sessione di Yoga. Cena libera e pernottamento. Pasti compresi : colazione e pranzo.

Giorno 4: gita in barca alla scoperta della fauna selvatica di Filicudi

Questa mattina, sveglia presto per praticare la nostra sessione di yoga e poi godere la colazione. Il resto della giornata sarà dedicato alla scoperta della ricca flora e fauna dell’isola durante una fantastica gita in barca, accompagnato da esperti biologi dell’isola: andrete alla ricerca di cetacei e tartarughe marine e imparerete l’attività di recupero ambientale e sostentamento effettuato dai volontari dell’associazione. Al tramonto il vostro insegnante di yoga vi aspetta per praticare insieme il saluto al sole. Cena libera e pernottamento. Pasti compresi : prima colazione

5 ° giorno: giorno di riposo (esperienza di immersione opzionale o passeggiata a Salina – 4 ore di escursione, + 450mt – 690mt)

Dopo la consueta pratica yoga mattutina, avrete l’opportunità di avvicinarvi alla natura che questa isola offre, questa volta sperimentando una sessione di immersioni con istruttori esperti * (* supplemento su richiesta, richiesta precedente esperienza certificata). In alternativa, potrete prendere l’aliscafo per raggiungere la meravigliosa Salina, la più rigogliosa e verde delle isole Eolie. Ti consigliamo una fantastica escursione a Pizzo Corvo sul lato est dell’isola. Partendo da Leni, salirai a Pizzo Corvo, ammirando una vista meravigliosa su Filicudi e finendo nell’incantevole villaggio di Pollara. Puoi prendere un autobus pubblico per Santa Marina per riprendere l’aliscafo per Filicudi. Pernottamento a Filicudi. Pasti compresi : colazione.

6 ° giorno: ritorno in Sicilia e abbraccio sull’Etna

È tempo di lasciare l’isola per tornare in Sicilia. Potrete rigenerarvi con l’ultima lezione di yoga sulla terrazza per poi prendere l’aliscafo per Milazzo. Arrivati ​​al porto di Milazzo, un transfer privato vi porterà ai piedi del vulcano Etna, dove sarete alloggiati in un suggestivo agriturismo immerso nella natura. Cena e pernottamento. Pasti compresi : colazione e cena.

7 ° giorno: escursione di trekking e yoga sull’Etna e partenza

Dopo colazione, escursione di trekking e yoga su uno dei sentieri più belli dell’Etna, per respirare insieme l’atmosfera di “una muntagna” ed essere grati per l’esperienza esclusiva in Sicilia. Trasferimento privato all’aeroporto di Catania. Fine dei nostri servizi. Pasti compresi : colazione e pranzo.

 

Note: questo è un programma autonomo con date di partenza flessibili in base alla disponibilità. Non c’è guida durante il tour ma attività guidate quasi ogni giorno. Tutte le attività si svolgono in inglese e altri partecipanti potrebbero unirsi alle attività e ai trasferimenti

18- 30 Novembre 2020 (LE DATE POTREBBERO SUBIRE VARIAZIONI)

ANAHATA: APRIRSI ALLA MORE E ACCOGLIERE LE SFIDE DELLA VITA. YOGA RETREAT IN TAMIL NADU & KERALA

Anahata, il Chakra del Cuore, ponte di trasformazione da corpo a spirito, sede del prana. Quando lavoriamo su Anahata, ci apriamo all’amore, alla guarigione, alla manifestazione. “Centro del perdono”, fonte del vero amore e di ogni sentimento; si nutre di affetti e di appartenenze. Meditando su Anahata si ha coscienza dell’amore, della compassione, della gioia, energeticamente si ottiene il potere emotivo, si diventa capaci di amore incondizionato. La verità sacra che si conosce grazie al chakra del cuore è “accettare l’altro per quello che è, senza cercare di cambiarlo” l’affermazione per sviluppare Anahata è “sono degno di ricevere amore, merito di…” Un affascinante viaggio di guarigione attraverso il sud tropicale dell’India, per sperimentare le sue coste idilliache, la sua diversità architetturale, cultura e, soprattutto, incontrare la gente. Qui, lo Yoga non è solo un libro o una serie di esercizi, ma una scienza vivente che ti si aprirà gradualmente man mano che vivrai un’esperienza più forte e più appagante. I seminari vedici sono una sapiente miscela di antica saggezza indiana e ricerca moderna. Combina Yoga, Ayurveda e Comportamento per migliorare la qualità della vita. Le sessioni approfondiscono soluzioni alternative comprovate basate su corpo, mente per affermare la propria vita. Ogni sessione ti insegnerà i metodi per aiutarti a rilassarti, goderti un sonno ristoratore e aumentare il quoziente di felicità nella tua vita. Durante il viaggio verrà inoltre introdotta la profumeria ayurvedica che calma il corpo, la mente e l’anima. Non c’è niente come un viaggio in India per approfondire la pratica e aiutarti ad avvicinarti al cuore dello yoga. Tradizioni religiose secolari infondono ogni dettaglio in questo stato del Tamil Nadu, nell’India meridionale, dai templi agli alberi. Un viaggio attraverso i suoi colorati strati di storia rivela un’India diversa dalle altre. Sperimenteremo la variegata storia vivente del Tamil Nadu, che comprende i monumenti di sovrani dinastici di lunga data, pratiche spirituali ermetiche e comunità eccentriche. L’itinerario proseguirà verso il Kerala, noto come il Paese di Dio, paese tropicale con una costa meravigliosa e lussureggianti colline. Durante il tour le sessioni di yoga emeditazione si fonderanno con attività come cucina, passeggiate culturali, cerimonia del tè.Gli ultimi giorni saranno dedicati al ritiro yoga, una full immersion in sè stessi e nella gioia della vita. Le lezioni di yoga e il ritiro Yoga saranno guidati da Nuthan Manohar Nuthan, attraverso il suo concetto Me Met Me, ti invita a riscoprire te stesso attraverso yoga, cibo e divertimento. Nuthan ha iniziato la sua pratica Yoga nel 2004. Il suo sogno è quello di creare spazi e occasioni che aiutino ogni individuo a trovare sè stesso. È stata premiata per l’innovazione da NatGeoChannel. È stata coordinatrice della più grande conferenza di yoga in Asia – Evolution Asia Yoga Conference. Lavora in maniera estensiva nel creare un
ponte tra la ricerca moderna e l’antica saggezza sviluppando strumenti e moduli di trattamento.
Il gruppo sarà accompagnato anche da un tour leader di lingua italiana.

Per programma dettagliato e prezzi: info@myidealtraveling.com

 

Settembre – Ottobre 2020

RITIRO YOGA  108 HOUSE – ERICEIRA- PORTOGALLO – DATE 2020

 

Situata in una zona tranquilla vicino all’oceano, a pochi passi dalla splendida costa di Ericeira e a pochi chilometri da Lisbona, 108 House è nata dall’intenzione di fornire gli insegnamenti delle tradizionali discipline yoga in un ambiente naturale particolarmente affascinante.

Sarai in grado di gioire e lasciarti ispirare dalla natura circostante o perderti in lunghe passeggiate nelle strade secondarie vivaci e strette di Ericeira a pochi passi da casa. Potrai rilassarti alla brezza sulla terrazza di giorno o lasciarti cullare dal suono dell’oceano di notte. La guest house può ospitare fino a 15 persone in quattro camere; una camera condivisa indipendente con angolo cottura che può ospitare fino a 6 persone, una camera condivisa più piccola per quattro persone, una camera tripla e una suite per 2 persone. Tutte le camere hanno terrazze che si affacciano sulla costa, sulla città e sull’oceano. I pasti vengono serviti nel patio coperto con vista sull’oceano. Sul retro della casa è disponibile un’area aperta con un grande tavolo, un luogo ideale per condividere cibo, bevande e conversazioni. Un’atmosfera conviviale e giovane. La strada costiera si snoda verso nord fino alle vicine spiagge di Empa e Ribeira D’Ilhas, dove si trovano i punti di surf perfetti protetti da scogliere mozzafiato, così come verso sud attraverso il labirinto di stradine della città.

7 giorni di ritiro olistico per lo yoga – “Il nuovo inizio”

Dal 19/09/2020 al 25/09/2020

Dal 17/10/2020 al 23/10/2020

Yoga Surf Holiday

Dal 10/10/2020 al 16/10/2020

Per i programmi dettagliati e i costi, inviaci una mail: info@myidealtraveling.com

 

 

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