Una cura ayurvedica nell’abbraccio della natura

Un centro ayurvedico intimo, calmo, il luogo ideale per ritirarsi per un soggiorno ayurvedico in tutta tranquillità. Immerso nel verde, il centro ayurvedico Meiveda si affaccia su una lunga spiaggia incontaminata, ideale per lunghe passeggiate e per godere di tramonti mozzafiato. Ma prima di tutto Meiveda è cure ayurvediche autentiche, per chi cerca un momento di riposo profondo o per chi vuole fare une cura ayurvedica specifica. Un retreat ayurvedico di sole venti camere, per permettere di fare le cure ayurvediche nella totale tranquillità e di essere sempre seguiti con attenzione.

Ogni momento trascorso a Meiveda è un invito alla guarigione profonda, dove la cura ayurvedica diventa un abbraccio amorevole per il vostro corpo, la vostra mente e il vostro spirito.

Medici ayurvedici esperti e maestri di yoga sono disponibili per guidare ognuno con delicatezza lungo il proprio viaggio verso il benessere. Ogni programma ayurvedico è personalizzato, plasmato attentamente per rispondere alle esigenze individuali, dopo un’attenta consulenza che tiene conto dello stato fisico, mentale ed emotivo. Ma Meiveda è anche molto di più di un semplice centro ayurvedico. È un luogo dove la natura e la bellezza si fondono, dove le lunghe passeggiate sulla spiaggia incontaminata diventano meditazioni silenziose e i tramonti mozzafiato si trasformano in promesse di un nuovo giorno pieno di gioia e rinascita.

Panchakarma

Con particolare attenzione alla prevenzione e alla guarigione naturale, il Panchakarma è uno dei metodi di guarigione più utilizzati per il benessere fisico, mentale e spirituale a tutto tondo prescritto dall’Ayurveda. Letteralmente significa “cinque azioni”, il completamento del programma ayurvedico Panchakarma elimina gli elementi tossici dal corpo, che sono il risultato di uno stile di vita non salutare. Il Panchakarma purifica i tessuti del corpo a un livello molto profondo e prevede massaggi e trattamenti ayurvedici quotidiani, secondo le indicazioni del medico ayurvedico. A seconda degli squilibri corporei dell’individuo e del tipo di costituzione ayurvedica, il Panchakarma viene somministrato da terapisti addestrati in una sequenza definita.

A Meiveda, allo yoga viene data un’importanza primaria. Si pratica nell’esclusivo Centro Yoga situato vicino alla spiaggia, un rifugio ideale per rilassarsi all’ombra e canalizzare la propria energia interiore al mattino e alla sera.

Secondo l’Ayurveda una dieta equilibrata è la chiave per raggiungere un livello profondo di benessere. In linea con questa tradizione, vengono preparati pasti per bilanciare i tre dosha senza compromettere il valore del gusto. E’ sempre disponibile un buffet vegetariano, per coloro a cui non sono state prescritte diete specifiche.

Impara l’ayurveda

Il centro ayurvedico Meiveda, da maggio a settembre offre anche la possibilità di apprendere le nozioni base dell’ayurveda proponendo un corso di formazione o di apprendere le tecniche di trattamento ayurvedico per coloro i quali hanno già una formazione di base. Viene fornita formazione sui trattamenti ayurvedici come Abhyanga (massaggio con olio), Udvartana (massaggio con polvere), kizhi (massaggio con fascio), nasya, sirodhara, snehavasthi, kaevasthi e pizhichal.