Wonderland, la retraite de yoga en Thailande pour la renaissance

Situé sur l’île magique de Koh Phangan, en Thaïlande, le Wonderland Healing Center est niché dans une forêt tropicale luxuriante et entouré de montagnes. Une oasis de tranquillité et de paix pour trouver votre chemin à travers un voyage de transformation de l’esprit, du corps et de l’âme. Et pour ceux qui veulent découvrir l’île, les lieux splendides à visiter à proximité ne manquent pas : plages de sable blanc, cascades, temples. 37 chambres, une piscine, un sauna à vapeur aux herbes et une superbe shala de yoga complètent le décor. Yoga, danse et méditation, traitements de guérison, événements musicaux spéciaux, séminaires, programmes de détoxification et nourriture végétalienne. Une communauté unie par le désir de vivre une vie durable, fondée sur les principes de « ahimsa » (ne pas nuire), de solidarité et de confiance.

Retraites de yoga
Les retraites de yoga du Wonderland Healing Center peuvent être de 4, 7 et 11 jours et combiner pension complète, alimentation végétalienne saine, massage thaï, séances de méditation et de pleine conscience, ainsi que pranayama (travail de respiration consciente). Pour ceux qui souhaitent travailler certaines limitations physiques, développer une pratique régulière à domicile ou approfondir et intensifier une pratique existante, des conseils personnalisés à l’arrivée vous guideront vers le bon programme.

Si votre séjour est inférieur ou supérieur à 4, 7 ou 11 jours, vous pourrez adapter votre retraite à la durée de vos vacances.

Ce qui est inclu
Séjour en chambres climatisées (possibilité de chambre partagée ou individuelle)
Pension complète avec buffet végétalien
Tous les cours de yoga, méditation, danse, son de guérison, respiration.
2 massages thaïlandais pour ceux qui choisissent un séjour de 7 nuits en chambre individuelle
Transferts aller-retour depuis le port de ferry de Koh Phangan – Chambre individuelle uniquement
Tisanes et eau filtrée
Accès à la piscine, au sauna à vapeur aux herbes et à toutes les installations du complexe
Wi-Fi gratuit dans tout le complexe

Retraite détox en Thailande
Les retraites Wonderland Detox sont destinées à ceux qui veulent vraiment purger et nettoyer le corps des toxines et des substances nocives. Un espace pour un voyage à l’intérieur de soi profond pour renouveler le corps, l’esprit et l’esprit.

Inner Walk
Une retraite qui vous aidera à changer votre façon d’aborder la vie, vous poussera plus loin et vous fera découvrir votre partie la plus profonde. Une retraite transformatrice qui fournira les outils pour découvrir ses capacités de guérison, d’apprentissage et de force intérieure. La pratique comprend une marche de 4 heures par jour, 4 jours d’affilée dans un shala dédié, entouré d’une nature luxuriante et d’une sérénité paisible. Les pratiques spirituelles telles que la méditation ou le yoga soutiennent la construction de notre relation avec nous-mêmes dans un environnement calme et paisible, nous permettant d’apaiser une partie du « bruit » dans notre tête auquel nous sommes habitués à faire face quotidiennement. Au lieu d’éviter le bruit, Inner Walk nous permet de rencontrer du bruit. Pour se connecter avec soi-mêmes au milieu de l’agitation de nos esprits.