Il rifugio perfetto, il centro ayurvedico ideale sulle spiagge dello Sri Lanka

Il centro ayurvedico ideale per compiere i primi passi nello stile di vita ayurvedico: l’elegante e tranquillo Surya Lanka Ayurveda Resort. Situato sull’estrema costa meridionale dello Sri Lanka, lontano dalle aree più turistiche, è il rifugio ideale con un ambiente unico per gli ospiti più esigenti. La perfetta combinazione di elementi per il rilassamento fisico, mentale, emotivo e per la crescita spirituale. Surya Lanka Ayurveda Beach Resort è riconosciuto in tutto il mondo come un gioiellino tra i ritiri ayurvedici, famoso per la sua autentica e completa cura Panchakarma, per la sue leggendarie cure e generosa ospitalità. Un immenso giardino lussureggiante offre relax all’ombra di palme in mezzo a una varietà di animali selvatici tra cui scimmie, iguane, uccelli e farfalle. In alternativa, per un bagno di sole, una piscina di acqua dolce recentemente rinnovata. Fronte mare con accesso diretto ad una splendida baia con acque cristalline per il nuoto. Lo yoga e la meditazione, elemento essenziale dello stile di vita ayurvedico, promuovono l’armonia della mente, del corpo e dell’anima completando i trattamenti. Questa combinazione di postura, concentrazione interiore, respirazione controllata e movimento stimola l’energia vitale e guida la mente verso uno stato di calma consapevolezza. Goditi la lezione del mattino e della sera allo yoga Shala o direttamente sulla spiaggia.

Programma light:

Adatto a tutti coloro che desiderano avere più tempo per le loro vacanze e una cura più soft. Questo programma consente all’ospite di provare una cura ayurvedica completa, anche se meno intensa. Questo livello non è adatto per gli ospiti con particolari problemi medici – per i quali è necessario il livello di cura intensivo o il programma Heil.

Cura intensiva:

Questo livello di cura offre una completa detossinazione del corpo. È consigliabile per gli ospiti senza problemi medici cronici o gravi. Il programma varierà in base alle condizioni mediche individuali.

Programma Heil :

Questo programma è consigliato agli ospiti con malattie croniche o multiple come l’artrite, l’asma, la psoriasi, la sindrome da burn-out. Queste condizioni richiedono trattamenti più intensi e specifici, più farmaci, monitoraggio più attento e supervisione da parte dei medici. Il livello di cura Heil è rigorosamente personalizzato per far fronte a problemi individuali.

Tutti i programmi comprendono:

Alloggio su base singola o doppia

Pasti ayurvedici su indicazione del medico, in pensione completa (colazione, pranzo e cena)

Tutte le consultazioni del medico durante il soggiorno

Tutti i trattamenti ayurvedici. Il numero e il tipo di trattamenti dipendono dal livello selezionato.

Farmaci ayurvedici prescritti durante il soggiorno

Lezioni di yoga e meditazione – cinque giorni a settimana, due lezioni al giorno – mattina e sera

Un piano di trattamento individuale Panchakarma in base alle condizioni mediche individuali

Una copia del libretto medico di Surya Lanka

Regime alimentare raccomandato dai medici in base alle condizioni mediche individuali.

Una lezione di cucina ayurvedica