Il retreat ayurvedico per ritrovare l’equilibrio di corpo e mente

Paradiso per ristabilire l’equilibrio di corpo e mente, annidato nel cuore di Ubud a Bali, l’Ayurvedagram Bali è un centro ayurvedico circondato da paesaggi mozzafiato per nutrire i sensi. Poche camere disseminate in un giardino lussureggiante circondato da ettari di giungla, risaie e vallate fluviali. Un luogo che nutre i sensi con tutta la sua bellezza naturale.
Un rifugio tranquillo e lussuoso dove concentrarsi nuovamente sul grande viaggio della vita, attraverso l’ancestrale sapienza della medicina ayurvedica. Nella cultura occidentale, un wellness retreat è un paradiso in cui abbandonarsi alle coccole e al relax. Ma centro ayurvedico è molto di più. Una cura ayurvedica completa, con trattamenti ayurvedici personalizzati prescritti da un medico ayurvedico dopo un accurato consulto. Per una guarigione profonda per riequilibrare il corpo, la mente e lo spirito. Per chi ha necessità di continuare a lavorare durante il soggiorno ayurvedico, l’Ayurvedagram Bali mette a disposizione uno spazio di lavoro condiviso circondato dalla natura, per rimanere in contatto con il lavoro senza sacrificare la serenità ritrovata.

Nella tradizione Ayurvedica il vero benessere richiede l’equilibrio di corpo, mente e spirito. Un solo trattamento ayurvedico non può quindi portare ad una soluzione dei problemi, così come ogni individuo è diverso e necessita di un approccio diverso. Per questo vengono proposte cure ayurvediche complete e personalizzate per affrontare specifici problemi di salute. I programmi ayurvedici non sono studiati per trattare i sintomi, ma per curare i problemi alla radice.
Panchakarma, programmi di gestione dello stress, programmi per ritrovare equilibrio nel peso, cure ayurvediche per un sonno migliore, progammi detox, sono solo alcuni dei programmi proposti da Ayurvedagram Bali.

I programmi includono:

Soggiorno con pensione completa (una dieta specifica verrà pianificata dal Vaidya durante la consultazione iniziale).
una consulenza giornaliera con l’Ayurveda Vaidya e una consulenza yoga-acharya al momento del check-in.
Un trattamento Ayurvedico maggiore (45/60 minuti) e uno minore (30 minuti) ogni giorno (salvo diversa prescrizione del Vaidya).
sessioni quotidiane di yoga, meditazione, pranayama (45 minuti ciascuna)
Tutti i supplementi ayurvedici necessari durante la cura