Fitness, yoga e stile di vita salutare per respirare in una nuova vita

Un ritiro dedicato ad aiutare gli ospiti a scoprire il loro potenziale, aumentare il livello di energia e recuperare la loro vitalità. Yoga, fitness, detossinazione e wellness in natura. Un luogo autentico dove trascorrere più che una semplice vacanza, un’esperienza di crescita personale. Situato sulla costa meridionale di Koh Samui, il Samahita Retreat è un paradiso per il benessere che si affaccia su un lungo tratto di spiaggia di sabbia bianca incontaminata. Samahita significa centrato in sanscrito, essere in equilibrio, integrazione di vitalità e pace nella vita. Attraverso la pratica, la ricerca e lo studio, Samahita offre un luogo genuino per ritrovare se stessi e un momento di profondo benessere. Un luogo dove sentirsi a casa, nella natura, per trasformarsi, lasciare andare ed essere, un luogo totalmente dedicato alla crescita personale e all’elevazione di ogni individuo attraverso lo sforzo personale. Un luogo che aiuta le persone a vivere in modo sano e incarna tutto ciò che è spirituale.

Programma Yoga CoreCycle

YogaCoreCycle è il programma di ritiro fitness yoga. È stato progettato per offrire  – al tuo CORPO e alla MENTE – un profondo livello di attività e RINGIOVANIMENTO.

Questo programma è incluso automaticamente in ogni soggiorno al Samahita Retreat.

Programma Brain Health Upgrade

Il programma di potenziamento della salute del cervello di Samahita Retreat è concepito per aiutare a curare e migliorare lo stato del cervello e la sua funzionalità attraverso pratiche antiche e organiche quali lo yoga e la meditazione, così come tecnologie moderne e biohacks.

Programma Total Self-Care

Il programma Total Self-Care di Samahita è stato sviluppato per ottenere il massimo beneficio da tutta la selezione di lezioni di yoga, respirazione, meditazione e fitness quotidiane, dall’ottimo cibo e da una selezione di massaggi, trattamenti viso, scrub e trattamenti per la pelle per un rinnovato senso di benessere generale e una profonda gestione dello stress.

Tutti i programmi  includono:
• Programma completo YogaCoreCycle
• Alloggio completamente attrezzato (aria condizionata, frigorifero, bollitore, asciugacapelli, cassaforte)
• colazione a buffet, pranzo e cena
• Acqua potabile minerale
• drink di benvenuto all’arrivo
• Hammam alle erbe dalle 18:00 alle 20:00
• Servizio di pulizia
• Piscina di acqua salata
• Internet Wi Fi

I programmi Total Self Care e Brain Health Upgrade prevedono anche una serie di trattamenti specifici inclusi nel pacchetto.