Il regno del loto – santuario del benessere olistico per ritrovare sé stessi

Costruito su un’antica cava utilizzata nei tempi antichi dai monaci buddisti come luogo di rifugio per la meditazione ed il ritiro spirituale, questo luogo è il Regno (Alaya) del Loto (Kamal), antico simbolo di crescita e fioritura dello spirito umano. Un Santuario di Benessere Olistico per offrirsi una vacanza salutare, ristoratrice e arricchente per la propria vita. Un Paradiso adagiato sul pendio di una collina tropicale che degrada lentamente verso una tranquilla spiaggia privata dal mare turchese che propone percorsi Yoga, detox, stress-management, anti- burnout, per uno stile di vita salutare, ma anche programmi costruiti sulle esigenze individuali insieme all’équipe di naturopati, scegliendo le terapie olistiche più adatte. Un’esperienza unica per un profondo senso di benessere di mente, anima e corpo. Un retreat per crescere, per cambiare, per rinascere o semplicemente per ritrovarsi.

Personal Yoga Sinergy

Il proprio retreat Yoga personale, che combina sessioni di yoga private one-to-one con trattamenti complementari, incluse terapie Ayurvediche. Adatto sia per principianti che per yogi di livello avanzato, essendo le sessioni quotidiane adattate al livello di abilità e agli obiettivi di ciascuno. Il percorso include asana, pranayama e meditazione.

Embracing change- per un cambiamento emozionale

Dedicato a ricreare armonia emotiva e benessere profondo, è il programma ideale per rinforzare il potenziale emotivo. Adatto per chiunque stia affrontando un momento emotivamente difficile e necessiti di un sostegno o voglia affrontare comportamenti e abitudini dannosi per il benessere, che nascono da emozioni non controllate quali problemi di relazione, alimentazione non equilibrata, difficoltà sul lavoro, ansia o dolore. Questo percorso offre un’esperienza di profonda scoperta di sé e di crescita.

Stress e burnout

Questo programma è perfetto per chi ha bisogno di un luogo tranquillo e di tempo per staccarsi dalla vita frenetica e recuperare equilibrio e rilassamento, rinnovando la propria energia e alimentando il proprio spirito. Fitness, terapie olistiche, massaggi, trattamenti per rilassare e aumentare il livello delle energie. Programmi diversi e di diversa intensità per situazioni di vita diverse.

Healthy lifestyle- uno stile di vita salutare

Una serie completa di programmi che costituiscono le basi del vivere sano e sostenibile: per una forma fisica ottimale, per il peso ideale, per il miglioramento del sonno. Yoga, trattamenti, fitness, Ayurveda, Tai-chi, Aqua-gym ed una dieta equilibrata in percorsi personalizzati studiati con il team del Kamalaya per rispondere alle esigenze individuali e raggiungere i singoli obiettivi.

Detox

Diversi livelli per una detossinazione efficace: dall’ “introduction to gentle cleanse”   ideale per chi non ha mai seguito un percorso detox e desidera iniziare al “Comprehensive Detox & Rejuvination” per chi ha già seguito programmi detox o per chi ha seri problemi di salute e ha bisogno di un programma intensivo. Scopo comune pulire il corpo e la mente dalle tossine accumulate per accrescere il livello di energia e vitalità creando le basi per un’ottima condizione di salute.

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