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Un luogo ospitale, dove al centro è la persona. Un eden ideale per chi cerca un resort ayurvedico a misura d’uomo immerso nella pace di un lussureggiante giardino tropicale, affacciato su una spiaggia di sabbia dorata che si snoda per diversi chilometri lungo il mare arabico, nel sud del Kerala. Poche camere, tutte diverse, arredate con cura e sobrietà. Lezioni quotidiane di Yoga e una dieta vegetariana su misura completano i programmi studiati sia per offrire una risposta concreta ad alcune tra le malattie più comuni, sia in forma preventiva che per la cura di patologie croniche. Il team è a disposizione per valutare singole specifiche esigenze e confezionare percorsi ad hoc.
Programma anti-stress
Lo stress è il risultato dell’abnorme sollecitazione cui spesso, nella vita lavorativa, familiare e sociale sottoponiamo il nostro organismo. Esaurimento, tensioni, irritabilità e traumi possono condurre allo stress e causare ansietà, cefalee, gastralgia, insonnia, perdita di appetito, bulimia e deficit immunitari. Consigliato per un periodo di 7-14 giorni.
Programma detox
Una dieta scorretta associata a stili di vita inappropriati contribuiscono all’accumulo di tossine e radicali liberi nel nostro organismo. Il percorso inizia con massaggi giornalieri di circa 45 minuti associati a Svedana, ovvero terapia del sudore. Queste terapie vengono condotte per alcuni giorni e introducono il Panchakarma una complessa procedura che si sviluppa in diverse fasi con lo scopo di purificare l’organismo. Completa il trattamento una dieta vegetariana personalizzata. Consigliato per una durata di almeno 14 giorni.
Programma anti-età
L’invecchiamento è un processo ineludibile e progressivo. Una dieta scorretta, uno stile di vita sedentario, lo stress e il consumo di alcolici e tabacco possono accelerarlo. Con il passare del tempo anche il corpo diviene più debole e la muscolatura e le articolazioni progressivamente perdono efficienza. E’ però possibile controllare la qualità dell’invecchiamento e gli effetti negativi del tempo possono essere rallentati e gestiti. La progressiva perdita di efficienza dell’organismo non solo può essere ritardata, ma anche in qualche misura annullata attraverso il programma Anti Età e Rejuvenation. Consigliato per una durata di almeno 7 giorni.
Programma life rebirth
La Medicina Ayurvedica può efficacemente contribuire a migliorare uno stato depressivo e di burnout fisico e mentale e combattere l’ansia con rimedi naturali. Alla base del trattamento vi è il riequilibrio dei Dosha e il miglioramento della consapevolezza di sé e della propria autostima e una profonda rigenerazione di corpo e mente. Il percorso è consigliato per una durata di 21 o 28 giorni almeno.
Trattamento dell’osteoartrite e dei dolori articolari, lombari e cervicali.
Le articolazioni connettono le ossa e rendono possibili i movimenti del nostro corpo. Qualsiasi danno articolare che sia causato da un trauma acuto o dall’usura del tempo o ancora da una malattia, interferisce con la qualità del movimento e crea dolore, rigidità, gonfiore e infiammazione. Molte patologie possono creare dolore articolare e muscolare. Tra queste l’artrosi, l’artrite reumatoide, la borsite, la gotta, e le distorsioni traumatiche sono tra le più frequenti. Il trattamento Ayurvedico si è dimostrato efficace nel trattamento di queste patologie. Le cure nel caso di dolori articolari sono molto individualizzate e dipendono principalmente dalle condizioni del soggetto e dal suo Dosha. Consigliato per una durata di almeno 14 giorni.
Programma weight-management
La Medicina Ayurvedica considera ciascuna persona una combinazione unica di fattori biologici, emotivi e relazionali. Il nostro peso e in definitiva la nostra salute dipendono da una corretta nutrizione che a sua volta è il risultato dell’interazione di tre fattori: la nostra costituzione, l’ambiente che ci circonda e il cibo che mangiamo. Comprendere come questi fattori interagiscano tra loro è la base per evitare conflitti, raggiungere il nostro peso ideale e restare in salute. Nella Medicina Ayurvedica mente, corpo e spirito sono indissolubilmente legati. Uno squilibrio corporeo determinerà anche uno squilibrio mentale e spirituale. Una volta stabilito il proprio Dosha dominante e il tipo di metabolismo, l’obiettivo principale sarà di raggiungere il proprio equilibrio, introducendo nella dieta i nutrienti che favoriscono questo percorso ed eliminando quelli che lo ostacolano.
Programma bellezza
La bellezza esteriore è la combinazione di pelle sana e luminosa e di pulizia interiore. Il programma di bellezza ha quindi tre obiettivi: salute della cute, del corpo e della mente.
Tutti i programmi ayurvedici comprendono:
