Une retraite silencieuse pour re-découvrir le bien-être intérieur

Un voyage de l’âme, un lieu béni pour se perdre et ensuite se retrouver, un ermitage laïc où vivre sa propre spiritualité. Dans la paix, on découvre le sens de la liberté. Dans ce monastère, on comprend que le luxe est la simplicité et la richesse naît de la possibilité de se déconnecter du reste du monde, pour se désintoxiquer des soucis.

La journée commence avec les louanges dans la chapelle, le yoga, la méditation et la promenade à cheval, elle se poursuit avec des cours de chant grégorien et se termine avec la relaxation silencieuse de l’hydro massage et de la chromothérapie dans une vasque creusée dansla roche. Pour se régénérer, un bain de vapeur et une assiette végétarienne issue de la tradition monastique.

Détox technologique

Un parcours pour se déconnecter du stress ambiant, oublier le bruit et les interférences imposées par la technologie. Aucune obligation, aucun programme préétabli. Seulement le silence pour se retrouver et mille et une activités placées sous le signe de la régénération : séances de laudes dans la chapelle, yoga, méditation et promenades à cheval, mais également cours de chant grégorien, séances d’hydromassage et de chromothérapie dans une baignoire creusée dans la roche. Bains de vapeur et plats végétariens vous aideront à retrouver votre équilibre intérieur.

C’est le type d’expérience que vous cherchiez ? Contactez-nous pour en savoir plus