Aruba pour expérimenter le plus parfait des paradis Yoga et bien-être

Les vacances peuvent entraîner un changement de style de vie. Le diktat? Choisir l’endroit parfait pour cultiver son propre bien-être. Le retreat Manchebo naît avec cet objectif: offrir un refuge pour se détendre, se recharger et rétablir son propre équilibre. Les classes quotidiennes de yoga et pilates permettent de reposer l’esprit et le corps tout en faisant du mouvement; le Spa du Sol inspiré aux spa balinaises crée une atmosphère tranquille et enveloppante où pouvoir s’ offrir de profonds moments de paix. Le cadre: la merveilleuse Eagle beach où pratiquer  du yoga ou se donner au relax pour guérir corps et âme à la lumière des Caraïbes. La cuisine salutaire proposée par le resort est un autre viatique à la régénération confié entre autre à un menu super vitaminique à base de neuf types de fruits. Et pour ceux qui veulent être suivi dans un parcours d’entrainement physique, sur demande des sessions avec un personal trainer.

Yoga et pilates

16 leçons hebdomadaires – du Yoga Vinyasa du matin, idéal pour débutants au stretching au coucher du soleil – guidées par des professeurs yoga et pilates extrêmement qualifiés qui ont contribué à faire du Manchebo resort l’endroit de l’énergie, idéal pour l’organisation de retraites yoga. Choisis la période et la durée de ton séjour, nous organiserons les vacances parfaites pour toi.