Un paradis tropical et sanctuaire pour l’esprit, le corps et l’âme. En route vers la sérénité avec les cures ayurvédiques

Dans le sud du Kerala, se trouve un paradis tropical et un sanctuaire de bien-être qui surplombe la mer d’Arabie. Les chalets, touchés par la douce brise de la mer et parsemés parmi les arbres de noix de coco, ont été construits dans le plein respect du patrimoine architectural du Kerala. Un chemin mène à la merveilleuse plage « Chandra », avec ses fortes vagues. Pour entreprendre un excitant voyage sensoriel de bien-être grâce à des massages ayurvédiques et thérapies de relaxation thaïlandais, pendant que les séances de yoga, la méditation et pranayama – sur la plage, sur les rochers ou dans le hall principal – alignent l’esprit, le corps et l’âme dans un équilibre parfait. Dans les restaurants, l’audace des saveurs rivalise avec la vue à couper le souffle. Ce Relais & Chateau Retreat est reconnu comme l’un des meilleurs centres de soins ayurvédique en Inde. Pour rajeunir l’esprit, le corps et l’âme guidés par un chemin personnalisé vers le bien-être. L’environnement idéal pour ceux qui souhaitent échapper au stress de la vie quotidienne.

Chaque programme vise à être une introduction intime à un monde de bien-être conscient. En plus de devenir une mémoire à chérir, chaque expérience au Niraamaya se concentre sur la création de points de contact stimulants et à travers ce processus, construire un mode de vie sain à long terme, aider à saisir l’occasion de se libérer du stress quotidien et se ressourcer dans une manière complètement nouvelle. Revitalisez l’esprit, le corps et l’âme, créant ainsi de petits moments pour «faire une pause» et réfléchir, absorber et se reconnecter. Contactez-nous pour un programme ayurvédique personnalisé.

Programme de purification du corps et de désintoxication (thérapie Panchakarma)

Ce programme est basé sur le Panchakarma – un processus de cinq thérapies pour éliminer les impuretés accumulées par la physiologie de l’esprit-corps. Le Panchakarma élimine les toxines et reconstitue les tissus avec une bonne nutrition. Il aide également à combattre les troubles neurologiques tels que la paralysie, l’arthrite, les rhumatismes, les problèmes dermatologiques et les troubles mentaux.

Programm contrôle du poids

L’Ayurveda nous montre qu’on peut perdre du poids naturellement en équilibrant le métabolisme des graisses et en corrigeant le Kapha dosha. Les thérapies seront complétées avec des médicaments à base de plantes, des exercices réguliers / Yoga et un régime végétarien ayurvédique strict. Le programme inclut des massage aux huiles, gommages, gommages sec à base de plantes, massages de désintoxication, des soins du corps et le nettoyage du corps.

Programme de détente et de rajeunissement (Rasayana)

La thérapie Rasayanaaméliore  l’immunité en rajeunissant les cellules et les tissus du corps. Le programme inclut des massage avec des huiles, gommages et soins nourrissants pour la peau,  thérapies de désintoxication pour le corps et soins revitalisants avec des huiles concentrées. Cette thérapie de prévention du vieillissement previents les changements dégénératifs et augmente la résistance naturelle contre les infections en améliorant les processus métaboliques, la vitalité, améliore l’immunité et nourrit la peau.

Programme anti-âge (Kayakalpa)

Le programme vise à ralentir les charges dégénératives dans le corps liées au vieillissement en rajeunissant, immunisant et régénérant grâce à une transformation holistique de l’esprit, du corps et de l’âme. Special pour les seniors (50 ans et plus).

Stress et Strain Buster programme

Un programme efficace pour libérer le stress et la tension quotidienne en calmant l’humeur et en relaxant le corps et l’esprit. Le programme comprend des massages ayurvédiques traditionnels et des thérapies ainsi que des pratiques de yoga et de méditation.

Inclusions du forfait:

• Hébergement avec thérapie ayurvédique quotidienne de 90 minutes par un seul thérapeute.
• Yoga quotidien pendant 60 minutes.
• Consultation individuelle avec le médecin ayurvédique.
• Médicaments à base de plantes pendant la période de traitement.
• Participation aux moments quotidiens du bien-être Niraamaya.
• Petit-déjeuner, déjeuner et dîner selon le menu prescrit par le médecin en consultation avec le chef.
• PTransfer de / vers l’aéroport ou la gare de Trivandrum