healingjourney

Ci sono patologie la cui cura implica il ricorso a terapie che incidono profondamente sulle difese immunitarie, abbattendole, e che hanno componenti tossiche per il corpo. La chemioterapia e la radioterapia sono tra queste. Il loro valore salvifico va spesso di pari passo con pesanti effetti collaterali che inficiano la qualità della vita di chi...Leggi tutto

Essere fisicamente in forma ed in armonia interiore permette di affrontare le difficoltà quotidiane con maggiore energia e ottimismo, perché non c’è nulla come “sentirsi bene” che ci fa percepire la nostra forza. Eppure costruire uno stile di vita “equilibrato” che vada in questa direzione non è sempre semplice.Leggi tutto

Ogni momento difficile consente di scoprire una parte di sé stessi sconosciuta che, venendo alla luce, rende più consapevoli della propria unicità e della capacità di rigenerarsi mettendosi al centro del proprio cerchio interiore. Una transizione che richiede pazienza ma soprattutto desiderio autentico di evolvere.Leggi tutto

Il Qui gong è proprio questo: l'arte di coltivare il Qi, accrescerlo, rafforzarlo e raffinarlo, attraverso tecniche esterne e spirituali che hanno ricadute positive non solo sugli organi del corpo, ma anche sul sistema nervoso, sul sistema immunitario e sull'apparato cardiocircolatorio.Leggi tutto

Se la Medicina Occidentale risulta idonea per la soluzione di problematiche immediate, quella Cinese è salvifica per risolvere patologie croniche, di lungo corso che, nell’essere trattate, richiedono un approccio “globale”, funzionale a mettere in relazione cuore, mente, corpo, spirito ristabilendone il corretto dialogo.Leggi tutto

Se la vita è una continua relazione- interazione tra corpo, organi di senso, mente ed anima, l’uomo in salute è colui in cui “tutte le componenti del corpo sono in equilibrio e lo spirito, i sensi e la mente sempre compiaciuti”.Leggi tutto

Trovare la propria strada verso il benessere, recuperare il centro di sè stessi imparando ad ascoltare il corpo e a dare voce all’anima, aprirsi a nuove forme terapeutiche, straordinariamente nuove per la cultura Occidentale ma antiche per quella Orientale, per iniziare un nuovo percorso esistenziale in cui corpo, mente e spirito dialogano con armonia. Ogni...Leggi tutto

Il mio ultimo breve viaggio in Thailandia è stato un’immersione senza precedenti  nella lentezza e nella pace. Il mio percorso mi ha condotto a Hua Hin, a sud di Bangkok,  prima località per soggiorni balneari in Thailandia, tappa negli anni ’20 per thailandesi molto abbienti alla ricerca di charme e di suggestioni.Leggi tutto

n questo angolo di Sicilia che non ti aspetti, in questo luogo dove si può incontrare il mondo, saltano tutte le distanze di cultura, si snidano le abitudini meno sane e si disegnano nuove prospettive. Potere del kite surf, dello yoga e dell’ambiente che vince su tutto.Leggi tutto

Un viaggio nel profondo che ritempra mente e corpo, un’esplorazione della propria spiritualità attraverso il sapere sciamanico, la connessione con la terra e i suoi elementi più energetici. Il mini trek Inca testato in Perù è un’esperienza “piena” e “vitale” in cui la dimensione della vacanza cede naturalmente il passo al cammino di rinascita.Leggi tutto